¿Que é o Kéfir? é leite fermentado con un fungo, que unha vez feito aporta 7 bifidobacterias, coma o lactobacilos famoso do actimel (o actimel ten 4) e que son bos para o organismo, sobre todo para a flora intestinal, que se está mal, o corpo no absorbe ben as vitaminas e minerais necesarios.
O kéfir nin se vende nin se compra, regalacho un amig@, ¿porqué? pois porque vive e multiplicase no leite e non se pode deixar mais de 24 horas nel, telo que coar e botarlle mais leite.
O sabor é un pouco raro, a min a primeira vez pareceume que a un iogur de beber lle botaran gaseosa con manteca, non se debe tomar de portre, aínda que eu de postre non o quero, debe ser de almorzo ou merenda.
Se queredes saber mais sobor do Kéfir só tedes que pinchar nel. E despois de informarvos, se o queredes, só mo tedes que pedir e gardareivos un pouco de esa coliflor.
